月經量多點算好？婦科醫生教你應對方法

深圳博愛曙光醫院 > 婦科 > 月經量多點算好？婦科醫生教你應對方法

月經量多點算好？婦科醫生教你應對方法發布時間：2026年2月6日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年2月6日浏覽：470次

好多女性都會遇到月經量多嘅問題，有時甚至影響到日常生活。如果你都遇到咁嘅情況，唔使太擔心，深圳博愛曙光醫院婦科專家為你講解點樣應對。

點樣判斷月經量係咪過多？  
正常嘅月經量通常係20-80毫升，如果超過80毫升就屬於月經過多。簡單嚟講，如果你每兩個鐘就要換一次衛生巾，或者夜晚都要起身換，咁就可能係月經量過多。另外，如果經血中有大塊血塊，或者月經期超過7日，都係值得注意嘅信號。



月經量多嘅常見原因  
1. 激素失調：青春期或者更年期女性容易因為激素變化而導致月經量多。  
2. 子宮肌瘤：呢種良性腫瘤可能會令月經量增多。  
3. 子宮內膜異位症：會導致經期不規律同出血量多。  
4. 其他因素：如甲狀腺問題、凝血功能異常等都可能引起月經量多。

點樣應對月經量多？  
如果你發現自己月經量明顯增多，最緊要係及時睇醫生。深圳博愛曙光醫院婦科醫生會根據你嘅情況，安排相應檢查，比如超聲波或者血液測試，找出確切原因。

根據唔同原因，治療方法都唔同：  
- 如果係激素失調，醫生可能會建議服用避孕藥或者其他激素藥物調理。  
- 如果係子宮肌瘤等結構性問題，可能需要藥物治療或者手術。  
- 平時可以注意補充鐵質，因為月經量多容易導致貧血。

日常生活小貼士  
1. 經期期間避免劇烈運動，多休息。  
2. 飲食上可以多食含鐵豐富嘅食物，如紅肉、菠菜等。  
3. 保持心情放鬆，壓力過大都可能影響月經。  

如果你長期受月經量多困擾，建議儘早去正規醫院檢查。深圳博愛曙光醫院婦科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業診斷同個性化治療方案。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。