好多女性都會關心自己嘅月經週期係咪正常，尤其係當週期出現變化時，更加會擔心係咪身體出現咗問題。其實，正常嘅月經週期同天數因人而異，但係都有一定嘅標準可以參考。 正常嘅月經天數一般嚟講，正常嘅月經持續時間係3到7日。如果月經少過3日或者多過7日，就可能係身體發出嘅警訊。短過3日可能係荷爾蒙失調或者子宮內膜過薄，而長過7日就可能係子宮肌瘤、內膜異位症等問題。當然，偶爾一次嘅異常未必係大問題，但如果持續出現，就應該去婦科檢查下。 月經頻率有咩標準？ 月經週期通常係由上一次月經第一日計到下一次月經第一日，正常嘅週期係21到35日。少過21日叫「月經頻密」，多過35日就叫「月經稀疏」。兩者都可能同壓力、飲食、荷爾蒙失調有關。如果你嘅週期突然變化好大，最好去深圳博愛曙光醫院婦科睇下醫生，排除其他疾病嘅可能性。 點樣判斷自己嘅月經係咪正常？ 除咗天數同頻率，仲要留意月經量同有冇唔舒服。正常嘅月經量大約係20到80毫升，即係大概每日用4到6塊衛生巾（視乎個人習慣）。如果經血過多或者過少，都可能有問題。另外，如果經痛好犀利，或者有其他唔尋常嘅症狀，都應該及早求醫。 月經異常點算好？ 如果你發現自己嘅月經天數、頻率或者經量有明顯變化，最好記錄低幾個月嘅情況，然後去婦科做詳細檢查。深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業嘅醫療團隊，可以幫你找出原因同提供適當嘅治療方案。記住，月經係女性健康嘅重要指標，唔好忽視任何異常信號。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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