落仔，也就是自然流產或人工流產後，女性的身體會經歷一定的損傷，因此術後恢復與調理尤爲重要。合理的休養和科學的生活方式能夠幫助身體儘快恢復，避免併發症的發生。以下是落仔後需要注意的幾點事項，供大家參考。

首先，術後休息是關鍵。落仔後，女性應儘量臥牀休息1-2天，避免劇烈運動和重體力勞動。此時身體較爲虛弱，過度勞累可能導致子宮恢復不良，甚至引發感染。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，術後1-2周內應避免性生活，以減少感染風險。



其次，注意個人衛生。落仔後，子宮內膜會有一定的創面，容易受到細菌感染。因此，保持外陰清潔乾燥非常重要。建議每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。同時，術後出血期間應勤換衛生巾，避免長時間使用同一片。

此外，飲食調理也不可忽視。術後應多攝入富含蛋白質、維生素和鐵質的食物，如雞蛋、瘦肉、魚類、綠葉蔬菜等，幫助身體恢復元氣。同時，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。深圳博愛曙光醫院婦科專家建議，術後可以適當補充一些紅棗、枸杞等補氣血的食材，促進身體恢復。

最後，定期複查很重要。落仔後1-2周內應到醫院進行復查，通過B超檢查確認子宮內是否有殘留物，防止引發炎症或其他併發症。深圳博愛曙光醫院婦科配備了先進的檢查設備和專業的醫護團隊，爲患者提供全面的術後複查與指導服務。

落仔後的恢復期因人而異，但科學的調理和醫生的專業指導可以幫助女性更快恢復健康。如果您有任何疑問或需要幫助，可以前往深圳博愛曙光醫院諮詢，我們將爲您提供貼心、專業的醫療服務。

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