子宮息肉係一種常見嘅婦科問題，好多女性都會選擇做手術切除。手術後嘅恢復期好重要，直接影響到身體嘅康復效果。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，手術後嘅護理同注意事項唔可以忽視，以下係一啲實用建議，幫你順利度過恢復期。 1. 休息充足 手術後頭幾日最關鍵，建議盡量臥牀休息，避免劇烈運動或者拎重物。子宮需要時間復原，過早活動可能會引致出血或者感染。一般建議休息1-2周，具體時間要根據醫生嘅指示調整。2. 注意個人衛生 手術後陰道可能會有少量出血，要保持清潔，每日用溫水清洗外陰，但唔好沖洗陰道內部，以免影響傷口癒合。同時，避免使用衛生棉條，改用衛生巾，並勤換以防感染。 3. 飲食調理 恢復期間要食得清淡啲，多攝取蛋白質同維生素，幫助傷口癒合。避免生冷、辛辣同刺激性食物，以免影響身體恢復。飲多啲水，保持排便順暢，減少腹部用力。 4. 定期覆診 手術後要按醫生安排返去覆診，檢查傷口恢復情況同有冇異常。如果發現出血量突然增多、發燒或者劇烈腹痛，要立即就醫，避免延誤治療。 5. 避免性行為同劇烈運動 通常建議手術後2-4周內避免性行為，等子宮完全復原。劇烈運動如跑步、健身等都要暫停，可以選擇散步等輕度活動。 子宮息肉手術後恢復期雖然需要耐心，但只要跟住醫生嘅指示同做好護理，大多數人都可以順利康復。深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富經驗，提供專業嘅術後跟進服務，確保每位患者得到妥善照顧。 如果你有更多關於子宮息肉手術嘅疑問，歡迎到院諮詢，我哋會為你提供專業建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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