子宮下垂係一種常見嘅婦科問題，特別係生過BB嘅女性比較容易出現。好多女性初期可能冇明顯感覺，但其實身體已經發出咗一啲警號。及早發現子宮下垂初期症狀，可以幫助你及時就醫，避免問題惡化。 子宮下垂初期最明顯嘅症狀就係陰道有墜脹感，特別係行路或者企得耐嘅時候會覺得更加明顯。有啲女性會形容好似有嘢想跌出嚟咁，但其實仲未見到明顯突出。呢種感覺喺躺低休息後通常會減輕甚至消失。另一個常見初期症狀係小便問題。你可能會發覺自己突然好急尿，或者忍唔住漏尿，尤其係咳嗽、打噴嚏或者做運動時。有啲女性反而會覺得排尿困難，需要調整姿勢先可以順利排尿。如果你發現小便習慣有改變，可能係子宮下垂嘅早期信號。 性交時不適都係一個值得注意嘅症狀。初期子宮下垂可能會令你喺性行為時感到疼痛或者不舒服。有啲女性會覺得陰道比平時鬆弛，影響性生活質素。 腰背痛可能係你冇諗過嘅子宮下垂症狀。因為子宮位置改變，拉扯到周圍嘅韌帶同肌肉，可能會引致下腹部或者腰部隱隱作痛，特別係長時間站立或者行路後。 深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，如果你發現以上任何症狀，最好盡快求醫檢查。而家嘅醫療技術好先進，對於初期子宮下垂，可以通過盆底肌肉鍛煉或者簡單治療有效改善，唔使等到問題嚴重先處理。 預防子宮下垂都好重要。平時可以做多啲凱格爾運動強化盆底肌肉，避免長期便祕或者搬重物，產後要注意適當休息同恢復。如果已經有初期症狀，更加要避免做會增加腹壓嘅動作。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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