人工流產雖然係一個常見嘅婦科手術，但術後嘅休息同調養都好重要。好多女性朋友做完手術後都會問：「人工流產需要休息多久？」其實，術後恢復時間因人而異，但一般嚟講，建議至少休息 2-4 周，等身體慢慢恢復。 人工流產後嘅休息時間1. 術後前3天：建議臥牀休息，避免劇烈運動同操勞，尤其係手術後嘅頭2日，最好多臥牀，減少出血同不適感。 2. 術後1周內：可以適當喺屋企活動，但係唔好做重體力勞動或者劇烈運動，比如跑步、健身等。 3. 術後2-4周：可以逐漸恢復正常生活，但依然要避免過度勞累，確保身體完全復原。如果系工作比較辛苦嘅職業，建議休息夠一個月先返工。 人工流產後嘅注意事項 - 保持衛生：術後要特別注意私密處嘅清潔，避免感染。 - 避免性生活：手術後至少一個月內唔好同房，以免刺激傷口或引發感染。 - 飲食調理：多食高蛋白、高纖維嘅食物，幫助身體恢復，同時避免生冷、辛辣刺激食物。 - 定期複查：手術後1-2周要去醫院複查，確保子宮恢復情況良好。 如果術後出現劇烈腹痛、持續出血、發燒等異常情況，一定要及時就醫檢查。深圳博愛曙光醫院婦科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供專業嘅人工流產術後護理及健康指導，幫助女性朋友安全康復。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞及本地居民就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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