子宮肌瘤是女性常見嘅良性腫瘤，好多患者都會關心飲食對病情嘅影響。最近有唔少人問：“子宮肌瘤可以食麥片嗎？”呢個問題其實好簡單，麥片系可以食嘅，而且對健康有益。但系，關於子宮肌瘤同飲食嘅關係，仲有好多細節需要注意。 麥片含有豐富嘅膳食纖維，可以幫助調節雌激素水平。由於子宮肌瘤嘅生長同雌激素有一定關係，適當攝入膳食纖維對控制肌瘤有幫助。另外，麥片仲含有維生素同礦物質，可以增強免疫力，對身體整體健康有益。 深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，均衡飲食對預防同控制子宮肌瘤都好重要。不過，有啲患者可能會擔心麥片中嘅植物雌激素會刺激肌瘤生長。其實呢種擔心繫多餘嘅，麥片中嘅植物雌激素含量極低，唔會對肌瘤造成明顯影響。相比之下， 高脂肪、高糖分嘅食物 先系需要特別注意嘅，因爲佢哋可能會促進雌激素分泌，間接影響肌瘤。 除咗麥片之外，子宮肌瘤患者平時可以多食新鮮蔬果、全穀類食物同低脂肪嘅蛋白質，例如魚、雞胸肉等。 深圳博愛曙光醫院婦科團隊建議，如果有子宮肌瘤，最好定期做檢查，並根據醫生嘅建議調整飲食習慣同治療方案。 最後提醒大家，如果出現月經異常、腹痛或者尿頻等症狀，應該儘快就醫檢查。子宮肌瘤雖然多數系良性，但都唔可以掉以輕心。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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