多囊卵巢綜合症（PCOS）係一種常見嘅婦科問題，主要表現為月經不規律、不孕、體重增加同埋多毛症等。好多女性會問：「多囊卵巢綜合症可以自愈嗎？」其實，PCOS係一種慢性疾病，雖然唔能夠完全自愈，但 通過適當嘅生活方式調整同埋醫學治療，症狀可以得到明顯改善。  

首先，PCOS嘅成因同荷爾蒙失調、胰島素抵抗有關，所以 控制飲食同埋規律運動 係好重要嘅。減少高糖、高脂肪食物，增加纖維攝入，可以幫助改善胰島素敏感度，從而減輕症狀。另外，適當運動（如瑜伽、慢跑）可以幫助控制體重，減少荷爾蒙失衡嘅影響。  



如果症狀嚴重，例如月經長期唔準或者難以懷孕，建議去 深圳博愛曙光醫院婦科 做詳細檢查。醫生可能會根據情況開藥，例如避孕藥調節月經，或者胰島素增敏劑改善代謝問題。部分患者可能需要促排卵治療，幫助提高懷孕機會。  

總之，PCOS雖然唔能夠完全自愈，但 通過健康生活習慣同埋專業醫療幹預，患者可以控制症狀，提高生活質量。如果有疑問，建議及早求醫，避免延誤治療。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。