如果你有子宮肌瘤，就要特別注意飲食，因為某些食物可能會刺激肌瘤生長。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，以下幾類食物應該盡量避免：

1. 雌激素含量高嘅食物  
例如蜂王漿、雪蛤、豆漿等，呢啲食物含有植物雌激素，可能會刺激肌瘤變大。雖然豆製品嘅影響相對較細，但都係要適量食用。



2. 高脂肪食物  
肥膩嘅紅肉、油炸食品同加工肉類（如香腸、火腿）容易導致肥胖，而肥胖會增加雌激素水平，間接影響肌瘤。

3. 補血活血嘅食材  
當歸、人參、阿膠等補品可能會促進血液循環，但對肌瘤患者嚟講，有可能會加重經血過多嘅問題。

4. 酒精同咖啡因  
飲酒同大量飲咖啡可能會影響荷爾蒙平衡，醫生建議最好減少攝入。

健康飲食建議  
多食新鮮蔬菜水果、全穀類同白肉（如魚、雞肉），呢啲食物富含纖維同抗氧化成分，有助維持荷爾蒙平衡。深圳博愛曙光醫院婦科團隊建議，定期檢查同健康飲食係控制肌瘤嘅關鍵。

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。  
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