好多人一發現自己懷孕，第一反應就係擔心會不會即刻開始嘔吐。尤其係懷孕1周嘅時候，好多準媽媽會問：“咁早會唔會已經有孕吐？”其實，懷孕1周通常唔會有明顯嘅孕吐症狀，因爲身體嘅變化仲未到嗰個階段。

孕吐通常喺幾時開始？
大多數孕婦嘅孕吐症狀會喺懷孕第4至6周先出現，高峯期大概係第8至12周。懷孕1周時，受精卵可能剛剛着牀，體內嘅荷爾蒙變化（比如HCG同雌激素）未上升到足以引起噁心嘔吐嘅水平。所以，如果懷孕1周就感覺想嘔，可能係其他原因導致，比如腸胃不適或者心理壓力。



點解有人會覺得好早就有反應？
有啲人可能會誤以爲自己懷孕1周就有孕吐，但其實可能係排卵期後嘅身體反應，或者係心理作用。真正嘅孕吐一般要等到HCG水平明顯升高先會開始。如果你真係好擔心，可以去深圳博愛曙光醫院婦科做專業檢查，醫生會幫你確認係咪正常懷孕同排除其他可能。

點樣緩解孕吐？
雖然懷孕1周通常唔會吐，但如果你之後開始有孕吐，可以試下：
- 少食多餐，避免空腹
- 食啲清淡易消化嘅食物，比如蘇打餅
- 飲薑茶或者嗅檸檬，有助於減輕噁心
- 保持充足休息，減少壓力

如果你孕吐好嚴重，甚至影響到日常飲食同水分攝入，建議儘快去深圳博愛曙光醫院睇醫生，避免出現脫水或者其他併發症。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）