喺懷孕初期，好多準媽媽都會因為各種原因而諗到飲食同流產嘅關係。但係要強調，任何自行嘗試終止妊娠嘅方法都係危險且唔合法嘅。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，懷孕期間應該關注營養均衡，而唔係試圖用飲食去影響胎兒健康。  

首先，坊間流傳嘅「某啲食物可以導致流產」嘅說法，比如大量進食菠蘿、山楂或者薏米等，其實缺乏科學依據。過量食用某一類食物可能會對腸胃造成負擔，但並唔會直接導致流產。反而，胡亂嘗試可能對孕婦自身健康造成傷害，甚至引發嚴重併發症。  



其次，如果真係有唔繼續妊娠嘅需求，應該選擇合法、安全嘅醫療方式，而唔係依賴偏方或危險方法。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅諮詢同醫療服務，確保女性健康得到保障。  

懷孕初期最緊要嘅係保持均衡飲食，補充葉酸、鐵質同蛋白質等營養，同時避免生冷、未煮熟或高咖啡因食物。如果有任何疑問，建議儘早向專業醫生求助，而唔係自行嘗試高風險方法。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。  

記住，健康嘅選擇先係對自己同未來最好嘅保障。