好多女性都有漏尿嘅困擾，特別係生完BB、更年期或者平時打噴嚏、咳嗽時，尿液會不自覺咁流出嚟。呢種情況醫學上叫做「壓力性尿失禁」，雖然唔會危及生命，但會影響日常生活同自信心。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，女性漏尿其實係可以治療嘅，關鍵係要及早發現同對症下藥。 點解會漏尿？女性漏尿主要同骨盆底肌肉鬆弛有關。懷孕同分娩會令骨盆底肌肉同韌帶受到拉扯，而更年期雌激素水平下降亦會令尿道同陰道組織變薄，減弱控制排尿嘅能力。另外，長期便祕、肥胖、慢性咳嗽或者經常搬重物，都會增加骨盆底嘅壓力，導致漏尿情況惡化。 有咩治療方法？ 1. 骨盆底肌肉訓練（凱格爾運動） 呢個係最簡單又有效嘅方法，通過收縮同放鬆骨盆底肌肉來增強控制力。每日練習3-4組，每組10-15次，堅持幾個月就會見到改善。 2. 行為治療 調整飲水習慣，避免一次飲太多水，同時定時去廁所，減少膀胱過度充盈。另外，減輕體重同改善便祕都有助減輕症狀。 3. 藥物治療 如果漏尿同更年期有關，醫生可能會建議使用局部雌激素藥物，幫助增強尿道同陰道組織嘅彈性。 4. 手術治療 對於嚴重漏尿嘅患者，可以考慮微創手術，例如尿道中段吊帶術（TVT），手術時間短、恢復快，效果亦相當理想。 深圳博愛曙光醫院婦科擁有專業嘅尿失禁治療團隊，採用國際標準嘅診療方案，為患者提供個性化治療。如果妳有漏尿問題，建議及早求醫，避免情況惡化影響生活品質。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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