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女性尿失禁症狀：常見原因與治療方法發布時間：2026年4月2日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年4月2日浏覽：470次

尿失禁係一種令唔少女性困擾嘅問題，尤其係生過BB或年紀較大嘅女士。女性尿失禁症狀可以影響日常生活，甚至令人感到尷尬。如果你都有呢個問題，唔使擔心，及早瞭解同治療可以改善情況。  

 常見嘅尿失禁症狀  



尿失禁主要分為幾種，最常見嘅係：  

1. 壓力性尿失禁：當咳嗽、打噴嚏、跑步或舉重物時，尿液會不自覺漏出。呢種情況通常同盆底肌肉鬆弛有關，常見於產後女性或更年期後嘅女士。  
2. 急迫性尿失禁：突然有強烈尿意，甚至來唔切去廁所就漏尿，可能同膀胱過度活躍有關。  
3. 混合性尿失禁：同時有壓力性同急迫性尿失禁嘅症狀。  

 點解會出現尿失禁？  

女性尿失禁嘅原因好多，包括：  
- 懷孕同分娩：BB嘅重量同自然分娩可能令盆底肌肉受損。  
- 更年期：雌激素減少會令尿道同膀胱組織變弱。  
- 肥胖：體重過重增加盆底壓力。  
- 長期便祕或慢性咳嗽：腹壓增加影響膀胱控制。  

 點樣改善同治療？  

如果出現女性尿失禁症狀，可以考慮以下方法：  

- 凱格爾運動（盆底肌訓練）：每日練習收縮盆底肌肉，增強控制力。  
- 調整飲食：減少咖啡、酒精等刺激性飲品，避免膀胱過度活躍。  
- 藥物治療：醫生可能會開鬆弛膀胱或調節神經嘅藥物。  
- 物理治療或手術：嚴重情況可考慮尿道懸吊術等微創手術。  

深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估同個性化治療方案，幫助女性改善尿失禁問題。如果症狀影響生活，建議儘早求醫。  

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