暗瘡係好多人嘅煩惱，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，面上突然爆出幾粒紅腫嘅痘痘，真係令人好睏擾。其實，暗瘡嘅形成同好多因素有關，瞭解背後嘅原因，先至可以有效預防同治療。今日就等深圳博愛曙光醫院皮膚科專家同大家講解嚇，點解臉上會生暗瘡，同埋點樣護理先至啱。 1. 油脂分泌過多 暗瘡最常見嘅成因係皮脂腺分泌過多油脂。當油脂過多，再加上角質層代謝異常，毛孔就會堵塞，形成黑頭或者白頭粉刺。如果細菌（例如痤瘡丙酸桿菌）滋生，就會引發炎症，變成紅腫嘅暗瘡。青春期、荷爾蒙變化或者飲食習慣（例如食太多油炸食物）都可能加劇油脂分泌。2. 荷爾蒙影響 荷爾蒙波動係暗瘡嘅重要誘因。青春期時，雄性荷爾蒙增加，刺激皮脂腺分泌；女性經期前、懷孕或者壓力大時，荷爾蒙失調亦會令暗瘡惡化。部分人可能因為多囊卵巢綜合症等內分泌問題，導致長期暗瘡問題。 3. 細菌感染同炎症 當毛孔堵塞，痤瘡丙酸桿菌等細菌就會繁殖，引發炎症反應，形成紅腫、疼痛嘅膿皰型暗瘡。如果處理不當（例如用手擠壓），仲可能留下疤痕或者色素沉澱。 4. 不良生活習慣 熬夜、壓力大、飲食唔均衡（例如高糖、高脂食物）都會影響皮膚健康。另外，唔徹底清潔面部、使用過度刺激嘅護膚品，或者化妝後冇卸乾淨，都可能加劇暗瘡問題。 點樣預防同改善暗瘡？ - 溫和清潔：每日用溫和嘅潔面產品清潔面部，避免過度去油導致皮膚乾燥。 - 保持作息規律：減少熬夜，減輕壓力，幫助荷爾蒙平衡。 - 飲食調節：少食高糖、高脂食物，多攝取蔬菜水果同水分。 - 避免亂擠暗瘡：擠壓會令炎症惡化，甚至留疤，建議尋求專業皮膚科醫生處理。 如果暗瘡問題嚴重或者反覆發作，建議到深圳博愛曙光醫院皮膚科就診。專業醫生會根據情況，提供藥物治療（如外用藥膏、口服藥物）或者醫學護膚方案，幫助改善皮膚問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
