風溼病係一種常見嘅慢性疾病，中醫認爲同「痹症」有關，主要表現係關節疼痛、腫脹同活動受限。除咗藥物治療同適當運動，飲食調理都係控制病情嘅關鍵。今日，深圳博愛曙光醫院中醫科專家同大家分享，風溼病患者有咩食物要儘量避免。 1. 寒涼食物要少食 中醫講究「寒則凝滯」，寒涼食物會加重體內寒氣，令氣血運行唔暢，關節疼痛加劇。例如雪糕、凍飲、西瓜、苦瓜等，風溼病患者最好少食。特別係而家天氣轉涼，更要注意保暖同飲食。2. 辛辣刺激食物要戒口 辣椒、花椒、胡椒等辛辣食物，容易刺激炎症反應，令關節紅腫熱痛嘅症狀加重。尤其係急性發作期，更加要戒口。 3. 高嘌呤食物要控制 海鮮、動物內臟、老火湯等高嘌呤食物，容易誘發尿酸升高，加重痛風性關節炎嘅症狀。即使唔係痛風，普通風溼病患者都要適量控制。 4. 油膩同煎炸食物要減少 肥膩食物會加重脾胃負擔，影響藥物吸收，同時可能誘發體內溼熱，令病情反覆 反復。炸雞、肥肉等儘量少食。 5. 酸性食物要適量 醋、檸檬等酸性食物，中醫認爲可能影響筋骨健康，唔好過量食用。但呢個唔係絕對，適量食用問題唔大。 深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，風溼病飲食調理要因人而異，最好根據自己體質同病情，喺專業醫生指導下制定飲食計劃。同時，保持均衡飲食，適量補充蛋白質同維生素，對病情控制都有幫助。 如果你對風溼病飲食或者治療有任何疑問，歡迎到深圳博愛曙光醫院中醫科諮詢。我哋嘅專業團隊會爲你提供個性化嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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