肩周炎，又稱「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限。好多患者都會問：「肩周炎要幾耐先會好？」其實，康復時間因人而異，一般需要幾個月至一年不等，但如果配合適當嘅治療，可以加快康復進程。 肩周炎嘅康復階段 肩周炎通常分為三個階段：疼痛期、僵硬期同恢復期。 1. 疼痛期：呢個階段主要係肩部持續疼痛，尤其係夜晚更明顯，可能持續2-9個月。 2. 僵硬期：疼痛減輕，但肩關節活動變得僵硬，影響日常生活，通常持續4-12個月。 3. 恢復期：肩部功能慢慢恢復，疼痛同僵硬逐漸減輕，呢個階段可能需要6個月到2年。中醫點樣治療肩周炎？ 中醫認為肩周炎同氣血不通、經絡阻塞有關，所以治療重點係活血化瘀、疏通經絡。深圳博愛曙光醫院中醫科採用多種方法幫助患者緩解症狀，包括： - 針灸：刺激穴位，促進局部血液循環，減輕疼痛同僵硬。 - 推拿：通過手法鬆解黏連嘅軟組織，改善肩關節活動能力。 - 中藥外敷：使用活血化瘀嘅藥材敷貼，幫助消炎止痛。 點樣加快康復？ 除咗接受專業治療，患者自己都可以做啲簡單嘅運動，例如「爬牆運動」同「鐘擺運動」，幫助鬆解肩部黏連。另外，避免提重物同過度使用患側手臂，都可以減少症狀惡化。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅臨牀經驗，為患者提供個性化治療方案，幫助加快肩周炎康復。如果你嘅肩部疼痛持續唔退，建議儘早求醫，避免病情惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
