輸尿管結石嘅成因同預防方法 - 深圳博愛曙光醫院香港站

深圳博愛曙光醫院 > 外科 > 輸尿管結石嘅成因同預防方法

輸尿管結石嘅成因同預防方法發布時間：2026年3月5日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年3月5日浏覽：470次

輸尿管結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都曾經或者正面對呢個問題。咁究竟乜嘢原因會導致輸尿管結石呢？等我哋一齊來瞭解下。

輸尿管結石嘅主要原因  
1. 飲水不足：飲水少係最常見嘅原因之一。當身體缺水嘅時候，尿液會變濃，礦物質容易沉積形成結石。  
2. 飲食習慣：食太多高鹽、高蛋白或者高草酸嘅食物（例如菠菜、朱古力、堅果等），會增加結石嘅風險。  
3. 代謝問題：某些代謝疾病，例如尿酸過高或者甲狀腺功能異常，都會令結石更容易形成。  
4. 遺傳因素：如果家族有人曾經有結石問題，你嘅風險亦會相對提高。  
5. 尿液滯留：如果因為某啲原因（例如前列腺肥大）導致尿液排出唔順暢，礦物質容易沉積形成結石。  



點樣預防輸尿管結石？  
- 多飲水：每日至少飲8杯水，保持尿液稀釋，減少礦物質沉積。  
- 調整飲食：減少高鹽、高蛋白同高草酸食物嘅攝入，多喫蔬果。  
- 定期檢查：如果有代謝問題或者家族史，建議定期做泌尿系統檢查。  

深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅輸尿管結石診療經驗，採用先進嘅設備同技術，幫助患者有效解決結石問題。如果你有相關症狀，建議儘早求醫，避免病情惡化。  

深圳博愛曙光醫院 - 深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。