懷孕初期選擇終止妊娠係一個重要決定，術後身體調理同樣關鍵。深圳博愛曙光醫院婦科團隊提醒，術後飲食唔單止要補血補氣，仲要注重營養均衡同消化吸收，幫助子宮恢復同預防感染。 術後頭3日建議以易消化嘅流質食物為主，例如紅棗粥、雞湯、南瓜羹等，可以加少量瘦肉補充蛋白質。避免生冷、辛辣同油膩食物，以免刺激腸胃或影響傷口癒合。深圳博愛曙光醫院婦科醫生強調，鐵質同葉酸補充好重要，可以食菠菜、豬肝或者醫生開嘅營養劑，預防貧血。一星期後可以逐步加入滋補食材，例如當歸燉烏雞、紅糖薑茶（每日一杯即可），但唔好盲目進補。如果有頭暈、發燒或者異常出血，要即刻返醫院檢查。術後身體虛弱，免疫力下降，建議多飲溫水、食新鮮水果（如蘋果、橙），補充維生素C。 深圳博愛曙光醫院婦科門診提供術後隨訪服務，醫生會根據個人體質制定調理方案。記得術後一個月內避免劇烈運動同性生活，俾身體充分休息。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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