好多女性都曾經遇到月經失調嘅問題，可能係經期提早、遲到，或者流量異常，甚至突然停經。雖然偶爾一次半次未必係大問題，但如果持續發生，就可能係身體發出嘅警號。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，月經失調背後嘅原因可以好複雜，以下係幾個常見嘅因素： 1. 荷爾蒙失衡 月經週期主要受雌激素同孕激素調控，如果呢兩種荷爾蒙分泌失調，就會影響排卵同子宮內膜嘅脫落。多囊卵巢綜合症、甲狀腺功能異常，甚至壓力過大，都可能導致荷爾蒙紊亂。2. 生活習慣影響 經常熬夜、飲食唔規律、過度減肥或者突然劇烈運動，都會打亂身體嘅節奏。尤其係體重急劇下降嘅女性，容易出現月經量少甚至停經嘅情況。 3. 婦科疾病 子宮肌瘤、子宮內膜異位症或者盆腔炎等疾病，都可能令月經週期變得不規律。如果伴隨腹痛、異常出血，就要盡快求醫檢查。 4. 藥物或避孕方式 部分藥物（如抗生素、抗抑鬱藥）或者避孕針、避孕環等，可能暫時幹擾月經。停用後通常會恢復正常，但若持續異常，建議諮詢醫生。 點樣應對月經失調？ 首先，記錄自己嘅月經週期（包括開始日、流量、症狀），幫助醫生判斷。其次，調整生活習慣，保持充足睡眠同均衡飲食。如果失調情況超過3個月，或者伴隨嚴重不適，深圳博愛曙光醫院婦科提供專業檢查（如超聲波、荷爾蒙測試），找出根本原因並對症治療。 月經係女性健康嘅「晴雨表」，唔好忽視身體嘅小信號。及早發現問題，先至可以避免更嚴重嘅健康隱患。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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