牙齦萎縮點算好？專家教你點樣預防同治療

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牙齦萎縮點算好？專家教你點樣預防同治療發布時間：2026年2月13日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年2月13日浏覽：470次

牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會遇到。當牙齦逐漸退縮，牙根暴露，唔單止影響外觀，仲可能導致牙齒敏感、鬆動甚至脫落。如果你發現自己嘅牙齦開始萎縮，唔使太擔心，深圳博愛曙光醫院口腔科專家話你知點樣應對。

點解會出現牙齦萎縮？  
牙齦萎縮嘅原因有好多，最常見嘅包括：  
1. 牙周病：牙菌斑同牙石長期積聚，引發牙齦發炎，最終導致牙齦萎縮。  
2. 刷牙太大力：用硬毛牙刷或者刷牙方式唔正確，可能損傷牙齦組織。  
3. 遺傳因素：有啲人天生牙齦組織較薄，容易萎縮。  
4. 其他因素：如吸煙、牙齒排列唔整齊、長期磨牙等，都可能加速牙齦萎縮。  



牙齦萎縮有咩症狀？  
如果你發現牙齒睇落變長、牙根暴露、食凍嘢或熱嘢時牙齒敏感，甚至牙齒鬆動，咁就可能係牙齦萎縮嘅徵兆。建議及早去專業嘅口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院嘅口腔科醫生可以幫你準確診斷同制定治療方案。  

點樣預防同治療牙齦萎縮？  
1. 保持口腔清潔：每日早晚刷牙，使用軟毛牙刷同正確嘅刷牙方法（例如巴氏刷牙法），並配合牙線清潔牙縫，減少牙菌斑積聚。  
2. 定期洗牙：每半年至一年去專業口腔科洗牙，清除牙石，預防牙周病。  
3. 治療牙周病：如果已經有牙周病，要及時接受治療，包括深層清潔（刮治）甚至手術修復牙齦。  
4. 調整生活習慣：戒煙、避免過度磨牙，如果有牙齒排列問題，可以考慮矯正。  

嚴重牙齦萎縮點算？  
如果牙齦萎縮情況嚴重，可能需進行牙齦移植手術，利用自體組織或生物材料修復受損嘅牙齦。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅技術同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供專業嘅治療方案。  

總結  
牙齦萎縮雖然常見，但係可以通過正確嘅護理同及時治療來改善。平時要注意口腔衛生，定期檢查，發現問題及早處理。如果你有牙齦萎縮嘅困擾，不妨去深圳博愛曙光醫院口腔科諮詢，專業醫生會幫你制定適合嘅治療計劃。  

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