暗瘡問題困擾唔少人，尤其係青少年同壓力大嘅都市人。中醫認為暗瘡唔單止係皮膚問題，更反映身體內部嘅失衡。同西醫嘅角度唔同，中醫會從整體體質出發，分析暗瘡嘅成因同治療方法。 中醫點睇暗瘡成因？1. 熱毒積聚 中醫常講嘅「上火」就係暗瘡常見成因。當身體入面有過多熱毒，就會透過皮膚爆發出嚟，形成紅腫疼痛嘅暗瘡。經常食辛辣、煎炸食物，或者熬夜嘅人特別容易出現呢種情況。 2. 脾胃濕熱 脾胃功能差嘅人，消化同代謝能力會受影響，令濕氣同熱氣積聚。呢類暗瘡通常伴隨油膩皮膚，暗瘡位置多喺下巴同口周邊。 3. 肝鬱化火 壓力大、情緒波動大會影響肝氣運行，長期積鬱會化火，令暗瘡反覆發作。呢類暗瘡多出現喺額頭同太陽穴位置，同時可能伴有失眠同煩躁。 4. 氣血不足 部分人暗瘡久久唔癒，可能係氣血虛弱所致。身體抵抗力差，皮膚修復能力下降，暗瘡就會反覆出現甚至留低疤痕。 點樣預防同改善？ 深圳博愛曙光醫院中醫科醫師建議，要改善暗瘡問題，首先要調整生活習慣： - 飲食清淡，少食辛辣刺激食物 - 保持充足睡眠，避免熬夜 - 適量運動幫助排毒 - 學會減壓，保持心情愉快 對於嚴重或反覆發作嘅暗瘡，可以考慮中醫調理。中醫會根據個人體質，採用清熱解毒、健脾祛濕或疏肝理氣等唔同方法，從根源改善暗瘡問題。深圳博愛曙光醫院提供專業中醫診療，幫助患者找出暗瘡成因並制定個人化治療方案。 記住，暗瘡係身體發出嘅警訊，唔好只係靠外用產品壓制症狀，應該從內在調理先至係長遠之計。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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