好多人都知道驗血糖要空腹，但究竟咩數值先算正常呢？深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，空腹血糖正常值應該維持喺3.9-6.1mmol/L之間，如果連續兩次檢測都超出呢個範圍，就可能要進一步檢查。 空腹血糖檢測係診斷糖尿病嘅重要指標，通常要求檢查前8-10個鐘頭唔可以食嘢，但可以飲少量清水。好多人都忽略咗一個重要細節：驗血前一日夜晚嘅晚餐唔好太豐富，特別係要避免高糖、高脂肪嘅食物，否則可能會影響檢測結果。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生指出，如果空腹血糖檢測結果喺6.1-7.0mmol/L之間，屬於"空腹血糖受損"，呢個係糖尿病前期嘅狀態。超過7.0mmol/L就要高度警惕，可能需要做口服葡萄糖耐量測試(OGTT)等進一步檢查。 定期檢測空腹血糖對健康管理好重要，特別係有以下情況嘅人士： - 40歲以上 - 有糖尿病家族史 - 體重超標 - 缺乏運動 - 有高血壓或高血脂 深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進嘅檢測設備，提供專業嘅血糖檢測同健康評估服務。醫生建議，健康成年人每年至少檢測一次空腹血糖，高危人羣就更應該增加檢測頻率。 除咗空腹血糖，餐後2小時血糖同糖化血紅蛋白(HbA1c)都係重要嘅血糖監測指標。如果想全面瞭解自己嘅血糖狀況，可以考慮做一個完整嘅糖尿病篩查套餐。 深圳博愛曙光醫院提醒大家，血糖異常早期往往冇明顯症狀，定期體檢先可以及時發現問題。如果檢測結果異常，應該儘早求醫，由專業醫生評估同制定適合嘅健康管理方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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