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補牙肉香港：瞭解牙齦萎縮治療同預防發布時間：2026年1月30日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年1月30日浏覽：470次

牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人因為呢個問題而需要補牙肉。如果你發現自己嘅牙齒變長，或者牙根暴露，可能就係牙齦萎縮嘅徵兆。咁究竟點解會出現牙齦萎縮？香港有咩方法可以補牙肉？一齊嚟瞭解下。

牙齦萎縮嘅原因  
牙齦萎縮可能由多種因素引起，最常見嘅包括牙周病、刷牙太大力、牙齒排列唔整齊，甚至係年紀大嘅自然退化。牙周病係導致牙齦萎縮嘅主要原因之一，如果唔及時治療，牙齦會逐漸退縮，嚴重時仲會影響牙齒穩固性。另外，錯誤嘅刷牙方式，例如用硬毛牙刷或者橫向大力刷牙，都會加速牙齦損傷。



補牙肉嘅治療方法  
喺香港，補牙肉嘅治療方法主要取決於萎縮嘅程度同原因。如果係輕微萎縮，醫生可能會建議改善口腔衛生習慣，例如使用軟毛牙刷同正確嘅刷牙技巧。對於嚴重嘅情況，就可能需要進行牙齦移植手術，即係從口腔其他部位取少量組織，移植到萎縮嘅牙齦位置，幫助恢復牙齦健康。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，可以提供全面嘅牙齦評估同治療方案，幫助患者解決牙齦萎縮問題。

點預防牙齦萎縮？  
預防勝於治療，以下幾點可以幫助你保護牙齦健康：  
1. 定期檢查：每年至少去牙科檢查一次，及早發現問題。  
2. 正確刷牙：使用軟毛牙刷，輕力打圈刷牙，避免橫向摩擦。  
3. 使用牙線：每日用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑積聚。  
4. 戒煙：吸煙會增加牙周病風險，戒煙對牙齦健康有好大幫助。  

如果你已經有牙齦萎縮嘅跡象，建議盡早去專業嘅口腔科檢查，避免問題惡化。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅牙科服務，包括牙齦治療同修復，幫你恢復健康笑容。

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