夜晚係皮膚自我修復嘅黃金時間，掌握正確嘅 晚上臉部保養順序 可以有效提升護膚效果。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，護膚步驟唔係愈多愈好，關鍵係要根據自己嘅膚質同需求，選擇適合嘅產品同方法。 第一步：徹底清潔 夜晚護膚嘅第一步一定係卸妝同洗面。就算冇化妝，日間積累嘅油脂、灰塵同防曬產品都需要徹底清潔。建議先用溫和嘅卸妝產品清除彩妝，再用適合自己膚質嘅洗面乳清潔。過度清潔會破壞皮膚屏障，所以洗面時水溫唔好太熱，手法要輕柔。第二步：爽膚水/化妝水 清潔後皮膚處於微乾狀態，此時使用爽膚水可以即時補水，同時幫助後續護膚品吸收。可以將爽膚水倒化妝棉上輕拭，或者直接用手拍打至吸收。敏感肌建議選擇不含酒精嘅產品。 第三步：精華液 精華液係護膚程序中嘅重點，因為佢含有高濃度活性成分。根據唔同需求，可以選擇美白、抗衰老或保濕精華。深圳博愛曙光醫院美容科醫生建議，精華液最好喺皮膚微濕時使用，吸收效果會更好。 第四步：眼霜 眼部皮膚特別薄，需要專門護理。取綠豆大小嘅眼霜，用無名指輕輕點按至吸收。注意唔好大力拉扯眼部皮膚，以免形成細紋。 第五步：面霜/乳液 最後一步係用面霜或乳液鎖住前面護膚品嘅營養成分。乾性皮膚可以選擇較滋潤嘅面霜，油性皮膚則適合清爽嘅乳液。夜晚可以使用比日間更滋潤嘅產品，幫助皮膚修復。 記住，護膚唔係一成不變，要根據季節同皮膚狀態調整。如果你對自己嘅護膚程序有疑問，可以到深圳博愛曙光醫院美容科諮詢專業醫生。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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