唔少人刷牙或者食嘢嘅時候，都會發現牙齦出血嘅情況。雖然呢個問題好常見，但背後可能隱藏住口腔健康嘅警號。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，牙齦出血唔可以忽視，可能係牙周病或者其他口腔問題嘅初期徵兆，建議盡早檢查同處理。 牙齦出血嘅常見原因 1. 牙菌斑積聚：如果刷牙唔夠徹底，牙菌斑會黏附喺牙齒同牙齦邊緣，導致發炎同出血。 2. 牙齦炎或牙周病：初期牙齦炎會令牙齦紅腫易出血，如果唔及時治療，可能會惡化成牙周病，甚至影響牙齒穩固性。 3. 刷牙方式錯誤：用力過猛或者用硬毛牙刷，可能會刺激牙齦，造成出血。 4. 維他命缺乏或全身性疾病：缺乏維他命C或者患有糖尿病等慢性病，都可能令牙齦更容易出血。點樣預防同處理牙齦出血？ - 正確刷牙：使用軟毛牙刷，輕力以打圈方式清潔，每日至少刷牙兩次，每次兩分鐘。 - 使用牙線：牙線可以清除牙縫間嘅食物殘渣，減少牙菌斑積聚。 - 定期洗牙：深圳博愛曙光醫院口腔科建議，每半年至一年做一次專業洗牙，清除牙石同深層牙菌斑。 - 留意飲食：多攝取富含維他命C嘅蔬果，例如橙同西蘭花，幫助強化牙齦健康。 如果牙齦出血情況持續，或者伴隨牙齦腫痛、口臭等症狀，建議盡快就醫檢查，避免問題惡化。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊同先進設備，可以為患者提供全面嘅牙周健康評估同治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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