唔少人都有過咁嘅經驗：日頭明明冇乜事，一到夜晚牙痛就突然襲來，痛到瞓唔着。究竟點解牙痛特別容易喺夜晚發作呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家解釋背後嘅原因。 1. 夜晚身體敏感度提高 夜晚安靜落嚟，身體對痛覺嘅感知會更加敏銳。加上瞓覺時冇其他外界幹擾，注意力容易集中喺痛感上，令牙痛感覺更加強烈。另外，夜晚平躺時頭部血液循環增加，牙髓腔內壓力上升，都可能加劇疼痛。2. 日間活動掩蓋痛感 日頭工作或活動時，人容易分散注意力，可能忽略輕微嘅牙齒不適。而夜晚放鬆後，原本存在嘅問題就會突顯出嚟。如果本身有蛀牙、牙髓炎或牙齦問題，夜間痛感加劇就係身體發出嘅警報。 3. 細菌活動更活躍 口腔內嘅細菌會隨住時間積累，尤其係晚飯後如果冇徹底清潔牙齒，食物殘渣會成為細菌嘅養分。夜間唾液分泌減少，口腔自潔能力下降，細菌繁殖加速，可能刺激發炎部位，引發疼痛。 點樣緩解夜間牙痛？ - 睡前徹底刷牙並使用牙線，減少細菌滋生。 - 避免躺低時頭部過低，可用枕頭墊高頭部，減輕充血壓力。 - 輕微疼痛可用冰敷外側臉頰（每次10-15分鐘），但若持續劇痛需及時就醫。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，夜間牙痛頻發可能係蛀牙、牙髓感染或牙周病嘅信號，拖延治療可能令問題惡化。醫院提供專業檢查同個性化治療方案，幫患者解決口腔問題。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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