青春痘（暗瘡）唔單止影響外貌，佢哋出現嘅位置可能反映身體內部嘅狀況。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生表示，唔同位置嘅青春痘可能同荷爾蒙失調、壓力或飲食習慣有關，瞭解背後成因先至可以有效改善問題。 額頭生痘通常同壓力大、睡眠不足有關，特別係學生或工作繁忙嘅人士容易出現。呢個時候要調整作息，盡量保持充足睡眠。鼻頭同鼻翼生痘就可能同消化系統或飲食有關，例如食太多辛辣、油膩食物，建議多食蔬果同飲水。下巴同嘴邊生痘好多時同荷爾蒙變化有關，女性經期前特別容易出現。如果呢個情況持續，可以考慮去皮膚科檢查荷爾蒙水平。至於面頰生痘，可能同清潔不足或接觸污染物有關，例如手機屏幕、枕頭套唔乾淨，建議加強清潔同定期更換貼身物品。 深圳博愛曙光醫院皮膚科提醒，如果青春痘反覆出現、紅腫嚴重或留低疤痕，建議盡早求醫，專業醫生可以根據情況開具藥物或提供適當治療，避免問題惡化。 平時預防青春痘，可以注意以下幾點： 1. 保持皮膚清潔，但避免過度洗面，以免刺激皮膚。 2. 飲食均衡，減少高糖、高油食物。 3. 避免用手擠壓青春痘，以免感染或留疤。 青春痘雖然常見，但唔好忽視佢哋發出嘅訊號。如果問題嚴重，記得尋求專業皮膚科醫生嘅幫助。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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