好多長者或者缺牙人士都會選擇佩戴活動假牙，因為佢哋價格相對經濟，而且清潔同保養都比較方便。但係，好多人都唔清楚活動假牙一日應該戴幾耐，甚至有人擔心長時間佩戴會對牙齦造成傷害。今日，我哋就嚟詳細講解下活動假牙嘅佩戴時間同注意事項。 1. 活動假牙每日佩戴時間建議 一般嚟講，活動假牙每日佩戴嘅時間應該控制在 12小時以內。醫生建議，夜晚瞓覺前應該將假牙除低，等牙齦可以有足夠嘅休息時間。長時間佩戴活動假牙，特別係夜晚唔除低，可能會導致牙齦受壓，甚至引發炎症或者潰瘍。2. 點解夜晚要除低假牙？ 夜晚係口腔組織自我修復嘅重要時間，如果一直戴住假牙，牙齦同黏膜會因為持續受壓而影響血液循環，增加發炎風險。另外，夜晚口腔分泌嘅唾液減少，假牙同牙齦之間嘅摩擦會增加，容易造成不適甚至損傷。 3. 適應期點樣調整佩戴時間？ 對於初戴活動假牙嘅人士，醫生通常建議 由短時間開始慢慢適應。例如，頭幾日每日戴4-6小時，之後逐漸增加至8-12小時。如果佩戴期間感到明顯唔舒服，應該及時除低並諮詢牙醫，避免造成更大嘅傷害。 4. 活動假牙嘅日常護理 除咗控制佩戴時間，假牙嘅清潔同保養都好重要。每次食完飯最好拎出嚟沖洗，夜晚除低後要用專用清潔劑浸泡，保持衛生。定期去牙科檢查假牙嘅貼合度，如果發現鬆動或者磨損，要及時調整或更換。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，活動假牙雖然方便，但一定要正確使用同保養，先可以發揮最好嘅效果。如果有任何佩戴不適或者疑問，建議盡早預約專業牙醫檢查，確保口腔健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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