牙肉腫痛係唔少人都遇到過嘅問題，除咗影響進食，仲可能伴隨口氣、流血等症狀。如果牙肉腫痛持續超過3日或者越嚟越嚴重，建議盡快去深圳博愛曙光醫院口腔科檢查，以免延誤治療。 牙肉腫痛嘅常見原因 牙肉腫痛通常同以下因素有關： 1. 牙齦炎或牙周病：口腔清潔唔夠徹底，導致細菌滋生，引發炎症。 2. 智慧齒生長：如果智慧齒生得唔正，可能會壓迫周圍牙肉，造成腫痛。 3. 免疫力下降：壓力大、睡眠不足或者感冒期間，牙肉容易發炎。牙肉腫痛期間建議食嘅食物 當牙肉腫痛時，選擇清淡、易咀嚼嘅食物可以減輕不適： - 粥類：例如白粥、南瓜粥，容易入口又唔會刺激牙肉。 - 蒸蛋或豆腐：軟滑嘅質地適合牙肉敏感時食用。 - 香蕉或蘋果泥：水果提供維生素，幫助消炎，但記得整成泥狀避免咀嚼。 - 綠豆湯：有助清熱解毒，適合因上火引起嘅牙肉腫痛。 避免加重症狀嘅食物 牙肉腫痛期間，最好避開以下幾類食物： - 辛辣、油炸食物：容易刺激牙齦，令腫痛加劇。 - 過熱或過凍嘅嘢：溫度極端嘅食物可能令牙肉更敏感。 - 硬或黏性食物：例如堅果、香口膠，可能增加牙肉負擔。 點樣預防牙肉腫痛？ 保持良好口腔衛生係關鍵，每日刷牙兩次，並使用牙線清理牙縫。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，定期洗牙同檢查可以有效減少牙齦問題。如果腫痛反覆出現，可能係身體發出嘅警號，建議及早求醫。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
