牙齒敏感痛係好多人都遇到過嘅問題，尤其係飲凍嘢、食甜嘢或者刷牙嘅時候，突然一陣刺痛，真係好難頂。其實，牙齒敏感痛嘅原因有好多，最常見嘅就係牙齒表面嘅琺瑯質受損，令到牙本質暴露，外界刺激直接傳到神經，引起痛感。 點解會出現牙齒敏感？ 1. 刷牙太用力：用硬毛牙刷或者刷牙力度過大，會磨損琺瑯質，甚至導致牙齦萎縮，令牙根暴露。 2. 經常食酸性食物：例如汽水、檸檬等，酸性物質會腐蝕琺瑯質，增加敏感風險。 3. 牙周病：牙齦發炎或者萎縮，會令牙根部分暴露，容易敏感。 4. 牙齒磨蝕：夜晚磨牙或者長期咬硬物，都會加速琺瑯質損耗。點樣預防同改善牙齒敏感？ - 改用軟毛牙刷同溫和刷牙方式：避免橫向大力刷，建議用巴氏刷牙法，輕輕打圈清潔。 - 使用抗敏感牙膏：含有硝酸鉀或者氟化物嘅牙膏，可以幫助封閉牙本質小管，減輕敏感。 - 減少酸性飲食：如果真係好鍾意飲汽水，可以用飲管，減少直接接觸牙齒。 - 定期檢查牙齒：如果敏感情況嚴重，建議去專業口腔科檢查，睇嚇係咪有蛀牙、牙周病等問題。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，如果牙齒敏感持續唔好轉，或者伴隨其他症狀（如牙齦出血、腫痛），就要及時就醫，可能係更深層嘅口腔問題。我哋提供專業嘅牙齒敏感治療，包括脫敏處理、補牙甚至牙周治療，幫你徹底解決困擾。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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