夏天陽光猛烈，好多人都會發現面上或者手背出現深色嘅斑點，呢啲就係 曬斑。曬斑係因為皮膚長期暴露喺紫外線下，導致黑色素沉澱而形成嘅色素沉著問題。雖然曬斑一般唔會影響健康，但係會影響外觀，令好多人感到困擾。 曬斑嘅成因紫外線 係曬斑形成嘅主要原因。當皮膚長時間受到陽光照射，紫外線會刺激黑色素細胞產生過多黑色素，沉積喺皮膚表層，形成啡色或黑色嘅斑點。另外，年紀增長、荷爾蒙變化（例如懷孕）同埋唔做好防曬措施，都會增加曬斑出現嘅風險。 點樣預防曬斑？ - 做好防曬：無論晴天定陰天，都應該搽防曬霜，建議選擇 SPF 30 或以上嘅產品，並且每 2-3 小時補搽一次。 - 戴帽同太陽眼鏡：出門時戴闊邊帽同太陽眼鏡，減少陽光直接照射皮膚。 - 避免長時間暴曬：尤其係上午 10 點至下午 4 點，呢段時間紫外線最強，盡量減少戶外活動。 曬斑嘅治療方法 如果已經出現曬斑，可以考慮以下幾種治療方式： 1. 外用美白產品：含有維他命 C、熊果素、麴酸等成分嘅美白產品，可以幫助淡化黑色素。 2. 激光治療：皮膚科醫生常用嘅 激光祛斑 技術，可以精準擊碎黑色素，令斑點逐漸變淡。 3. 化學換膚：透過特定嘅酸類成分（如果酸、水楊酸）去除角質層，促進皮膚更新，改善色素沉澱。 深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，治療曬斑需要專業診斷，因為唔同嘅斑點成因可能唔同，擅自用藥或者美容產品可能導致皮膚敏感或其他副作用。建議有需要嘅人士先到醫院諮詢醫生，制定適合嘅治療方案。 溫馨提示：預防勝於治療，平時做好防曬先係最有效嘅方法！ --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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