卵巢血瘤係一種常見嘅婦科問題，雖然大多數情況下屬於良性，但飲食上都需要特別注意，避免刺激腫瘤生長或加重症狀。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，以下幾類食物患者應盡量避免或減少攝入。 1. 高脂肪食物 油炸食品、肥肉、奶油等含有大量飽和脂肪，容易導致荷爾蒙失衡，刺激卵巢血瘤生長。建議選擇清淡嘅烹飪方式，例如蒸、煮或燉。2. 雌激素含量高嘅食物 部分食物含有植物雌激素，例如豆製品（豆腐、豆漿）、亞麻籽等，過量攝入可能會影響體內荷爾蒙水平。唔係完全唔食得，但最好控制份量，避免每日大量攝取。 3. 辛辣刺激食物 辣椒、花椒、咖喱等刺激性食物可能會加重盆腔充血，令患者感到更加唔舒服。尤其係有腹痛或經期不適嘅女性，更應減少食用。 4. 高糖分食品 蛋糕、朱古力、含糖飲品等容易引起血糖波動，長期攝入還可能增加肥胖風險，而肥胖又與荷爾蒙失調有關，間接影響卵巢健康。 5. 酒精同咖啡因 酒精同咖啡（包括濃茶、能量飲品）可能會刺激神經系統，影響荷爾蒙平衡，建議患者減少飲用。 深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，卵巢血瘤患者應保持均衡飲食，多攝取新鮮蔬果、全穀類同優質蛋白質（如魚肉、雞胸肉），並定期覆診觀察腫瘤情況。如果出現異常腹痛、月經紊亂等症狀，應及時就醫檢查。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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