濕疹係一種常見嘅皮膚問題，好多人都會受到困擾，尤其係小朋友同敏感肌膚嘅人。近年嚟，有唔少人討論益生菌對濕疹嘅效果，究竟益生菌係咪真係可以幫到手？深圳博愛曙光醫院皮膚科專家將為大家解答。 益生菌與濕疹嘅關係 益生菌係一種對人體有益嘅細菌，主要存在於腸道入面。研究發現，腸道健康同免疫系統有密切關係，而濕疹嘅成因之一就係免疫系統失衡。有學者認為，補充益生菌可以幫助調節腸道菌羣，從而改善免疫反應，減輕濕疹症狀。不過，益生菌並唔係萬能，佢嘅效果因人而異，唔能夠保證對所有人都有效。研究支持嘅益生菌種類 目前有部分研究指出，某啲特定嘅益生菌菌株，例如 Lactobacillus rhamnosus 同 Bifidobacterium lactis，可能對濕疹有正面影響。呢啲菌株可以幫助降低發炎反應，增強皮膚屏障功能。但係，必須注意，益生菌嘅補充應該結合個人體質同醫生建議，唔能夠隨便亂食。 益生菌以外嘅濕疹護理 除咗益生菌，濕疹患者亦要注重日常護理，避免接觸刺激物，保持皮膚濕潤，同埋選擇溫和嘅清潔產品。飲食方面，減少高糖、高脂肪食物，適量攝取富含Omega-3嘅食物，都有助於減輕症狀。如果濕疹嚴重，建議儘早去深圳博愛曙光醫院皮膚科求診，醫生會根據情況制定適合嘅治療方案。 總結 益生菌可能對部分濕疹患者有幫助，但效果因人而異，唔能夠完全依賴。最好喺醫生指導下適當使用，配合其他護理方法，先至能夠有效控制濕疹。如果你或者家人正受濕疹困擾，不妨到深圳博愛曙光醫院皮膚科諮詢專業意見。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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