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一文瞭解色斑種類皮膚問題要對症下藥發布時間：2025年11月13日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年11月13日浏覽：470次

色斑係唔少人嘅煩惱，尤其係香港天氣濕熱兼紫外線強烈，容易令皮膚出現色素沉澱。其實色斑分好多種，唔同種類嘅色斑成因同處理方法都唔同，所以認清自己嘅色斑類型，先至可以對症下藥。  

常見色斑種類：  
1. 雀斑：多數遺傳有關，細細粒、淺啡色，通常出現喺面頰同鼻樑。日曬會令雀斑顏色加深，所以防曬好重要。  
2. 黃褐斑（蝴蝶斑）：多見於女性，尤其懷孕或荷爾蒙變化時會更明顯。呈對稱性大片啡斑，通常分佈喺額頭、面頰同嘴脣上方。  
3. 老人斑（脂溢性角化）：隨年齡增長出現，多數係凸起嘅深色斑塊，常見於面部、手背同頸部。  
4. 太陽斑（曬斑）：因長期紫外線傷害引起，多數係均勻嘅啡色斑點，常見於經常暴露喺陽光下嘅部位。  
5. 炎症後色素沉澱：皮膚受傷、暗瘡或敏感後，可能留下深色印記，通常會隨時間淡化，但嚴重者需要治療。  



點樣預防同改善色斑？  
防曬係最基本，無論咩季節都要搽防曬霜，避免紫外線刺激黑色素增生。另外，均衡飲食、充足睡眠同減壓都有助維持皮膚健康。如果色斑問題嚴重，可以考慮去專業醫療機構，例如深圳博愛曙光醫院皮膚科，醫生會根據色斑種類推薦適合嘅治療方案，例如激光、果酸換膚或藥物治療等。  

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