脫髮問題困擾好多香港人，尤其係壓力大、生活節奏快嘅都市人。如果你發現自己脫髮嚴重，唔使太擔心，今日我哋就請到深圳博愛曙光醫院皮膚科嘅專家，同大家分享一啲實用嘅建議同治療方法。 點解會脫髮嚴重？脫髮嘅原因有好多，常見嘅包括： - 遺傳因素：如果家族有脫髮史，你可能會比其他人更容易出現脫髮問題。 - 壓力大：長期嘅精神壓力會影響荷爾蒙分泌，導致毛囊萎縮，頭髮脫落。 - 營養不良：缺乏鐵、鋅、維他命B等營養素，會影響頭髮健康生長。 - 荷爾蒙失調：女性產後或更年期，男性雄性激素過多，都可能導致脫髮。 - 頭皮問題：如脂溢性皮炎、頭癬等皮膚病，會直接影響頭髮生長。 脫髮嚴重點算好？ 如果你發現自己脫髮嚴重，可以參考以下幾個方法： 1. 調整生活習慣 - 保持充足睡眠，減輕壓力。 - 飲食均衡，多攝取蛋白質、鐵、鋅等營養。 - 避免頻繁染髮、燙髮，減少對頭髮嘅化學傷害。 2. 正確護理頭皮 - 選擇溫和嘅洗頭水，避免過度清潔。 - 按摩頭皮，促進血液循環，幫助毛囊健康。 3. 尋求專業治療 - 如果脫髮問題持續惡化，建議盡早去皮膚科就診。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅脫髮診斷同治療，包括藥物治療、激光治療等，幫你對症下藥。 專業治療方法 - 藥物治療：醫生可能會開具生髮藥物，如米諾地爾（Minoxidil）或口服藥物，幫助刺激毛囊生長。 - 激光治療：低能量激光可以刺激頭皮血液循環，促進頭髮再生。 - 植髮手術：對於毛囊完全萎縮嘅患者，植髮係一個有效嘅選擇。 點預防脫髮？ 預防永遠勝於治療，平時可以注意： - 避免頻繁扎緊頭髮，減少拉扯。 - 減少使用高溫吹風機或電髮夾。 - 定期檢查頭皮健康，及早發現問題。 如果你正面臨脫髮困擾，建議及早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，為你提供個性化嘅脫髮治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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