胃腸鏡檢查是診斷胃腸道疾病的常用方法，但檢查後的正確護理也同樣重要。今天，就讓我們來聊聊胃腸鏡檢查後如何護理。

首先，檢查後可能會感到腹部不適或脹氣，這是正常的。建議在檢查後的24小時內，避免劇烈運動，以免引起不適。同時，逐漸恢復飲食，一開始可以喝些溫水或者喫流質食物，慢慢過渡到半流質，然後是軟食，最後恢復正常飲食。



飲食調整也很重要。檢查後，應該選擇易消化、溫和的食物，如稀粥、煮熟的蔬菜和水果，避免油膩、辛辣、生冷的食物，這些都可能刺激胃腸道，延緩恢復。

休息充足也是恢復的關鍵。檢查後可能會感到疲倦，這很正常。給自己足夠的時間休息，讓身體慢慢恢復。

深圳博愛曙光醫院體檢科提醒您，如果在檢查後出現劇烈腹痛、持續嘔吐、發熱等症狀，應立即就醫。我們的專業團隊會爲您提供及時的幫助和治療。

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