女性嘅白帶分泌係正常生理現象，但如果量多、顏色異常或有異味，就可能係身體發出嘅健康信號。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，白帶異常可能同陰道炎、荷爾蒙失調甚至婦科疾病有關，及早關注同檢查好重要。 點樣減少白帶過多？ 1. 保持下體清爽：每日用清水清洗外陰，避免使用有香味嘅沐浴露或肥皁，以免破壞陰道天然酸鹼平衡。 2. 著透氣棉質底褲：化學纖維物料容易造成悶熱潮濕，增加細菌滋生風險。 3. 少食辛辣刺激食物：咖啡、辣椒等可能刺激分泌，飲食清淡有助調理。如果白帶出現以下情況，建議盡快做婦科檢查： - 顏色變黃、綠或帶血絲 - 伴有強烈異味或痕癢 - 份量突然增多持續超過一週 深圳博愛曙光醫院體檢科提供包括白帶常規檢查、HPV檢測等婦科專項體檢，由女醫生團隊操作，過程安全私密。透過專業儀器分析，可以快速判斷係咪細菌感染、黴菌問題或其他婦科狀況。 日常小貼士 - 月經期間勤換衛生巾 - 避免長時間使用護墊 - 性生活前後注意清潔 醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接服務，方便港澳居民北上就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。記住，正常白帶應該係透明或乳白色、無臭味，持續異常就要及時求醫。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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