脂溢性皮炎（Seborrheic Dermatitis）係一種常見嘅慢性皮膚炎症，主要影響頭皮、面部同埋胸部等皮脂分泌旺盛嘅部位。患者通常會出現頭皮屑增多、皮膚紅腫、痕癢同埋脫皮等症狀。如果你都受緊脂溢皮炎困擾，不妨睇下呢篇由深圳博愛曙光醫院皮膚科提供嘅專業建議。 點解會生脂溢皮炎？脂溢性皮炎嘅成因同皮脂分泌過多、皮膚表面嘅真菌（馬拉色菌）過度繁殖有關。壓力大、免疫力下降、天氣變化或者荷爾蒙失調等因素都可能誘發或加重症狀。呢種病雖然唔會傳染，但反覆發作會影響生活質素，所以及時處理好重要。 日常護理要點 1. 溫和清潔：避免用太熱嘅水洗面或洗頭，選擇含抗真菌成分（如酮康唑）或溫和去屑嘅洗護產品。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，過度清潔反而會刺激皮膚，每日洗1-2次就夠。 2. 保濕舒緩：發炎期間可以用低刺激性嘅保濕霜，幫助修復皮膚屏障。含有燕麥成分嘅護膚品能減輕痕癢。 3. 減少刺激：戒煙酒、少喫辛辣油炸食物，同埋避免捽抓患處，以免加重炎症。 專業治療方案 如果症狀嚴重（例如大範圍紅腫、滲液），建議盡快求醫。醫生可能會開以下治療： - 外用藥物：抗真菌藥膏（如酮康唑乳膏）、輕度類固醇藥膏（短期使用）或鈣調磷酸酶抑制劑。 - 口服藥物：嚴重時可能需配合抗真菌藥或抗組織胺止癢。 - 光療：紫外線治療對頑固病例有一定幫助。 深圳博愛曙光醫院皮膚科採用個體化治療，會根據患者嘅年齡、症狀嚴重程度同埋既往病史制定方案。記得唔好自行長期用類固醇藥膏，否則可能導致皮膚變薄或反彈性炎症。 預防復發小貼士 保持規律作息、減輕壓力同埋均衡飲食（多攝取維他命B羣同鋅）有助降低復發風險。天氣乾燥時更要注意保濕。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診同免費車接等特色港式服務。如果脂溢皮炎反覆發作，歡迎預約皮膚科醫生詳細檢查。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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