為什麼會長黃褐斑？瞭解成因同預防方法

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為什麼會長黃褐斑？瞭解成因同預防方法發布時間：2025年11月3日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年11月3日浏覽：470次

黃褐斑係一種常見嘅皮膚問題，特別係女性好容易受到困擾。佢表現為面部出現對稱嘅褐色斑塊，多數出現喺額頭、顴骨同嘴脣周圍。黃褐斑雖然唔影響健康，但會令人感到困擾同自信心下降。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家表示，瞭解黃褐斑嘅成因同預防方法，可以幫助減輕問題。  

 黃褐斑嘅主要成因  



黃褐斑嘅形成同多種因素有關，最常見嘅原因包括：  

1. 荷爾蒙變化：懷孕、更年期或者長期服用避孕藥嘅女性，體內雌激素水平升高，會刺激黑色素生成，導致黃褐斑出現。  
2. 紫外線照射：陽光中嘅紫外線會激活黑色素細胞，令皮膚色素沉澱更明顯，所以防曬係預防黃褐斑嘅關鍵。  
3. 遺傳因素：如果家族成員有黃褐斑問題，個人出現黃褐斑嘅機會亦會較高。  
4. 皮膚炎症同摩擦：長期使用刺激化妝品或者過度摩擦皮膚（例如大力洗面），都可能誘發色素沉澱。  

 點樣預防同改善黃褐斑？  

防曬係預防黃褐斑嘅第一步，無論晴天定陰天，都要塗抹防曬霜，並戴帽或者使用遮陽傘減少紫外線傷害。另外，保持健康嘅生活習慣，例如均衡飲食、充足睡眠同減少壓力，都有助維持皮膚健康。  

如果已經出現黃褐斑，可以考慮到深圳博愛曙光醫院皮膚科就診，專業醫生會根據情況建議合適嘅治療方案，例如外用美白藥膏、激光治療或者化學換膚等，幫助淡化斑點並改善膚色不均問題。  

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