相信好多人都聽過維他命C可以幫助皮膚美白，甚至有人話佢可以淡化疤痕。但係，維他命C究竟係咪真係可以淡疤呢？今次就等深圳博愛曙光醫院嘅皮膚科醫生同大家詳細講解。 首先，維他命C（即係抗壞血酸）的確對皮膚有好處。佢係一種強效抗氧化劑，可以中和自由基，減緩皮膚老化，同時促進膠原蛋白合成，令皮膚彈性增加。呢啲功效理論上可以幫助改善疤痕組織，尤其是新形成嘅疤痕，例如暗瘡印或者輕微擦傷後嘅色素沉澱。不過，維他命C對疤痕嘅效果有限，特別係已經形成好耐嘅舊疤痕。因為疤痕嘅形成同皮膚嘅修復過程有關，如果疤痕已經纖維化（即係變硬、變厚），單純靠外用維他命C產品（例如精華液或面霜）效果未必明顯。對於呢類情況，可能需要結合其他治療方法，例如激光治療、微針或者專業嘅淡疤產品先至有效。 如果想試嚇用維他命C幫助淡疤，可以選擇濃度適中（10%-20%）嘅維他命C精華，並配合防曬，避免紫外線令色素沉澱加深。另外，飲食攝取足夠嘅維他命C（例如食多啲橙、奇異果）都有助皮膚整體健康，但單靠食嘢改善疤痕就未必夠。 深圳博愛曙光醫院皮膚科提醒大家，疤痕嘅成因同嚴重程度因人而異，最好先由專業醫生評估，再製定適合嘅治療方案。如果對維他命C或其他淡疤方法有疑問，可以預約醫生諮詢，確保安全同效果。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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