做完深度洗牙後，牙齒同牙齦可能會變得敏感，所以護理好口腔好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科提醒大家，以下幾點事項要特別注意，確保牙齒健康同恢復得好。 1. 避免即刻進食硬或刺激性食物 洗牙後嘅頭幾個鐘，牙齒可能會輕微敏感，尤其係當你食凍嘢或者熱嘢時。建議暫時避免食太硬、太熱、太凍或者太辣嘅食物，例如雪糕、麻辣火鍋等，以免刺激牙齦。可以選擇軟身啲嘅食物，例如粥、豆腐等，幫助牙齒適應。2. 輕柔刷牙，避免大力摩擦 洗牙後牙齦可能會有少少腫脹或者出血，所以刷牙時要溫柔啲，用軟毛牙刷，避免大力摩擦牙齒同牙齦。深圳博愛曙光醫院建議使用含氟牙膏，可以幫助強化琺瑯質，減少敏感。 3. 避免立即飲用深色飲品 洗牙後牙齒表面可能會暫時變得粗糙，容易吸附色素。如果想保持牙齒美白，最好暫時避免飲咖啡、紅茶、可樂等深色飲品，以免牙齒染色。可以多飲清水，保持口腔清潔。 4. 定期漱口，減少細菌滋生 洗牙後牙齦可能會有輕微傷口，容易滋生細菌。建議使用溫鹽水或者醫生推薦嘅漱口水漱口，幫助消炎殺菌，促進牙齦恢復。但要注意，唔好用含酒精嘅漱口水，以免刺激牙齦。 5. 注意後續護理，定期檢查 深度洗牙後，牙齒護理唔可以停。建議之後每半年到一年去深圳博愛曙光醫院口腔科做一次檢查，及早發現牙齒問題，避免更嚴重嘅口腔疾病。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港朋友就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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