懷孕初期，有唔少準媽媽會發現自己成日忽冷忽熱，一時覺得好凍，一時又突然發熱出汗。其實呢種情況好常見，主要同懷孕初期荷爾蒙變化有關。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，孕婦體溫調節功能會受影響，如果冇其他不適，通常唔使太擔心，但都要留意身體狀況，避免忽略咗潛在嘅健康問題。 懷孕初期，身體會分泌大量黃體酮同雌激素，呢啲荷爾蒙會影響體溫調節中樞，導致體溫波動較大。另外，血液循環加快同新陳代謝變化，都可能令準媽媽感覺時冷時熱。尤其係喺夜晚，可能突然出汗或者覺得好凍，呢啲都係正常嘅生理反應。不過，如果忽冷忽熱嘅情況伴隨發燒、頭痛、喉嚨痛或者全身乏力，就要小心可能係感冒或其他感染。孕婦免疫力較低，容易受到病毒侵襲，建議及時到醫院檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業孕期監測服務，幫助準媽媽掌握身體狀況，確保母嬰健康。 為咗緩解忽冷忽熱嘅不適，準媽媽可以注意以下幾點： 1. 穿著透氣舒適嘅衣物，方便隨時增減。 2. 保持室內通風，避免環境過熱或過凍。 3. 多飲溫水，幫助調節體溫，同時預防脫水。 4. 適量運動，促進血液循環，但避免過度勞累。 如果症狀持續或者加重，建議盡早諮詢醫生，排除其他健康問題。深圳博愛曙光醫院設有專業婦產科同體檢科團隊，為準媽媽提供全面嘅健康評估同貼心服務，讓孕期更加安心順利。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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