現代人生活節奏快，飲食習慣唔健康，加上缺乏運動，脂肪肝嘅發病率逐年上升。脂肪肝係指肝臟內積聚過多脂肪，如果唔及時處理，有可能發展成肝炎、肝硬化甚至肝癌。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒大家，定期進行身體檢查，及早發現脂肪肝，對預防嚴重肝病非常重要。 脂肪肝通常冇明顯症狀，好多人都係喺做身體檢查時無意中發現。常見嘅檢查方法包括超聲波、肝功能測試同血液檢查。超聲波可以清晰顯示肝臟嘅脂肪含量，而肝功能測試則可以評估肝臟嘅健康狀況。如果發現異常，醫生可能會建議進一步檢查，例如FibroScan（肝纖維化掃描）或CT掃描，以確定脂肪肝嘅嚴重程度。脂肪肝分為酒精性同非酒精性兩大類。非酒精性脂肪肝更為常見，通常同肥胖、高血脂、糖尿病等代謝疾病有關。如果確診脂肪肝，唔使過度擔心，早期階段可以通過調整生活方式改善。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生建議，控制飲食、減輕體重、適量運動係最有效嘅方法。減少高糖、高脂食物，增加蔬菜同優質蛋白攝入，每週至少進行150分鐘中等強度運動，可以有效逆轉輕度脂肪肝。 如果脂肪肝已經發展到中重度，可能需要藥物輔助治療，例如改善胰島素抵抗或降低血脂嘅藥物。定期覆診監測肝臟情況，避免病情惡化，係關鍵嘅健康管理步驟。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。及早發現脂肪肝，積極幹預，守護肝臟健康，從定期檢查開始！
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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