每日頭痛可能係咩原因？內科醫生話你知

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每日頭痛可能係咩原因？內科醫生話你知發布時間：2025年10月17日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年10月17日浏覽：470次

頭痛係好多人都有嘅問題，但如果每日都頭痛，就可能唔係普通嘅疲倦咁簡單。深圳博愛曙光醫院內科醫生指出，每日頭痛可能係身體發出嘅警號，需要認真對待。

常見嘅每日頭痛原因包括：  
1. 壓力型頭痛：長期工作壓力大、情緒緊張，會令頭部肌肉持續收縮，導致頭痛。呢種痛通常係兩邊太陽穴有壓迫感，好似被嘢箍住咁。  
2. 偏頭痛：唔單止係一邊痛，仲可能伴隨噁心、畏光等症狀。如果發作頻密，甚至每日都痛，可能係慢性偏頭痛。  
3. 藥物過度使用性頭痛：長期依賴止痛藥反而可能加重頭痛，形成惡性循環。  
4. 鼻竇炎或過敏：鼻竇堵塞會引起額頭或面部脹痛，尤其係朝早起身時更明顯。  
5. 血壓問題：高血壓或低血壓都可能引發持續性頭痛，尤其係後頸位置有沉重感。  



點解要睇醫生？  
如果頭痛持續超過兩星期，或者伴隨發燒、視力模糊、手腳無力等症狀，一定要及時就醫，排除腦腫瘤、中風等嚴重疾病。深圳博愛曙光醫院設有詳細嘅頭痛評估檢查，幫你搵出根源。  

點樣預防每日頭痛？  
- 保持規律作息，避免熬夜  
- 適當做放鬆運動，如瑜伽或深呼吸  
- 記錄頭痛日記，幫醫生判斷類型  
- 避免過量飲咖啡或酒精  

頭痛雖然常見，但唔應該習慣性忍痛。深圳博愛曙光醫院內科團隊提醒，及早診斷先可以有效控制病情，避免影響生活質素。  

（溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁））