痘痘（暗瘡）係好多人都會遇到嘅皮膚問題，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，痘痘更加容易反覆出現。不過，有啲人發現，自己臉上嘅痘痘好難消，甚至留低痘印或疤痕，影響外貌同自信。點解痘痘會消唔到？今日就由深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生同大家分享一啲實用嘅解決方法。 痘痘消唔到嘅常見原因 1. 護膚習慣不當：使用過度刺激嘅洗面產品或者頻繁去角質，反而會破壞皮膚屏障，令痘痘問題惡化。 2. 飲食影響：高糖、高油、辛辣食物可能會刺激皮脂分泌，加劇痘痘情況。 3. 壓力大或作息不規律：長期熬夜、壓力大會影響荷爾蒙平衡，導致痘痘反覆發作。 4. 忽略正確治療：有啲痘痘可能係細菌感染或炎症引起，如果唔適當用藥，痘痘就好難徹底消退。痘痘點樣先可以有效改善？ 1. 溫和清潔：選擇適合自己膚質嘅洗面產品，避免過度清潔，每日洗面 2 次就足夠。 2. 調整飲食：減少攝取高糖、高油食物，多飲水同食富含維生素嘅蔬果，幫助皮膚修復。 3. 避免擠痘痘：用手擠痘痘容易導致細菌感染，甚至留低痘印或疤痕，建議交由專業醫生處理。 4. 尋求專業治療：如果痘痘問題嚴重或者反覆發作，建議去皮膚科就診，醫生可能會開具外用藥膏、口服藥物，或者建議進行專業治療，如果酸換膚、激光治療等。 深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業嘅醫療團隊，針對唔同類型嘅痘痘問題提供個性化治療方案，幫助患者改善皮膚狀況。 如果痘痘問題一直困擾你，不妨嚟醫院睇下，及早治療可以避免留低難睇嘅痘印或疤痕。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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