靜脈曲張可以泡熱水嗎？專業醫生解答 - 深圳博愛曙光醫院香港站

深圳博愛曙光醫院 > 外科 > 靜脈曲張可以泡熱水嗎？專業醫生解答

靜脈曲張可以泡熱水嗎？專業醫生解答發布時間：2025年10月13日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年10月13日浏覽：470次

靜脈曲張係一種常見嘅血管問題，尤其係長期站立或久坐嘅人士容易患上。唔少人會問：「靜脈曲張可以泡熱水嗎？」呢個問題其實好重要，因為錯誤嘅護理方式可能會加重病情。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒，靜脈曲張患者應避免長時間浸泡熱水，以免血管擴張，增加下肢靜脈壓力。  

 點解靜脈曲張唔適合泡熱水？  
熱水會令血管擴張，血液迴流減慢，加重靜脈曲張嘅症狀，例如腳腫、疼痛同埋血管凸出。尤其係泡溫泉或長時間浸熱水浴，會令下肢靜脈壓力上升，甚至可能引致皮膚發炎或潰瘍。醫生建議，改用溫水（約30-35°C）沖涼，或者用冷水沖腳，幫助血管收縮，促進血液迴流。  



 靜脈曲張點樣護理？  
1. 避免久站久坐：每隔1小時活動5-10分鐘，促進血液循環。  
2. 抬高雙腳：休息時可將腳墊高，幫助靜脈血液迴流心臟。  
3. 穿著壓力襪：醫生推薦嘅醫學級壓力襪可以有效減輕靜脈曲張症狀。  
4. 適量運動：遊水、散步等低強度運動有助改善血液循環。  

如果靜脈曲張情況嚴重，例如出現明顯嘅血管凸出、疼痛或皮膚變色，建議盡早求醫。深圳博愛曙光醫院嘅外科團隊擁有豐富嘅靜脈曲張治療經驗，可根據患者情況提供專業嘅建議同治療方案，幫助改善症狀。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港患者就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。