骨質密度檢查係評估骨骼健康嘅重要指標，尤其係中老年人同更年期後嘅女性，更需要定期監測。咁究竟骨密幾耐要測一次先至合理？深圳博愛曙光醫院體檢科醫生建議，一般健康成年人可以每2-3年檢查一次，而高風險人士就可能需要更頻密咁做檢測。 邊啲人需要定期檢查骨密？骨質疏鬆症初期通常冇明顯症狀，好多人都係到骨折先至發現問題。所以，以下幾類人士建議定期做骨密檢查： 1. 50歲以上嘅女性：更年期後雌激素水平下降，骨質流失速度加快。 2. 65歲以上嘅男性：年紀大，骨質自然流失。 3. 長期服用類固醇藥物嘅人士：呢類藥物會影響鈣質吸收。 4. 有家族病史或曾經骨折嘅人：風險較高，需要更頻密監測。 深圳博愛曙光醫院體檢科採用雙能X光吸收儀（DXA）進行骨密檢測，過程快速、準確，而且輻射量好低，安全性高。 檢查頻率點樣定？ 如果你係低風險人士，即係冇明顯骨質疏鬆風險因素，可以每3-5年檢查一次。但如果檢測結果顯示骨質偏低，或者你屬於高風險羣組，醫生可能會建議你每年檢查一次，以便及時調整治療方案。 預防勝於治療，除咗定期檢查，日常都要注意補充足夠鈣質同維他命D，適量做負重運動，例如行路、慢跑，都有助維持骨骼健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果你有疑問，建議盡早預約檢查，及早瞭解自己嘅骨骼狀況！
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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