想要擁有一口亮白牙齒，牙膏嘅選擇好重要！而家市面上有好多標榜可以美白牙齒嘅牙膏，但唔係每款都真係有效。選擇合適嘅美白牙膏，可以幫助去除牙齒表面嘅色素沉澱，令牙齒睇落更潔白。今日就等我哋來講下，邊種牙膏最適合你。 美白牙膏嘅原理市面上嘅美白牙膏主要通過以下幾種方式發揮作用： 1. 物理摩擦型：含有溫和嘅研磨劑（如二氧化矽、碳酸鈣），可以輕微磨走牙齒表面嘅污漬，適合日常輕微色素沉澱，如茶漬、咖啡漬。 2. 化學漂白型：含有低濃度嘅過氧化物（如過氧化氫），可以分解牙齒表面嘅色素分子，但效果比較溫和，需要長期使用。 3. 吸附型：含有活性炭或磷酸鈣等成分，可以吸附牙齒表面嘅色素，適合短期改善牙齒顏色。 點揀適合嘅美白牙膏？ 1. 睇成分：選擇含有二氧化矽或磷酸鈣嘅牙膏，呢啲成分溫和，唔會傷害牙釉質。避免含強酸或高濃度漂白劑嘅產品，以免損害牙齒健康。 2. 認證標誌：選擇有權威機構認證（如美國牙醫學會ADA）嘅產品，確保安全同效果。 3. 適合自己嘅口腔狀況：如果牙齒敏感，可以揀低研磨性嘅美白牙膏，避免刺激牙齦。 注意：牙膏嘅美白效果有限，如果牙齒變黃係因為內源性因素（如藥物影響、氟斑牙），單靠牙膏效果唔明顯，建議到專業牙科診所進行美白治療。 深圳博愛曙光醫院口腔科提醒 如果想真正有效美白牙齒，建議到專業牙科診所進行評估。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅牙齒美白服務，包括冷光美白、瓷貼面等方案，可以根據個人情況定製最適合嘅方案。 美白牙齒唔單止靠牙膏，日常護理都好重要，記得早晚刷牙、使用牙線，同埋定期洗牙，保持牙齒健康！ --- 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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