夜晚皮膚痕癢係好多人都有嘅困擾，尤其係瞓覺嗰陣，痕癢感會變得更加明顯，嚴重影響睡眠質素。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家指出，夜晚皮膚痕癢可能由多種原因引起，瞭解清楚原因先至可以有效解決問題。 皮膚乾燥係最常見嘅原因之一。夜晚室內空氣通常比較乾燥，加上暖氣或者冷氣嘅使用，會令皮膚水分流失加快，導致痕癢加劇。建議瞓覺前使用保濕乳液，特別係含有尿素或者神經酰胺成分嘅產品，可以有效緩解皮膚乾燥引起嘅痕癢。過敏反應都係常見原因。牀上用品可能藏有塵蟎，或者洗衣劑殘留物引起過敏。深圳博愛曙光醫院專家提醒，定期清洗牀單被套，使用防蟎套，同埋選擇無香料嘅洗衣劑，可以減少呢類過敏引發嘅皮膚問題。 皮膚疾病如濕疹、牛皮癬等都可能導致夜晚痕癢加劇。呢類疾病通常會伴隨其他症狀，如紅疹、脫皮等。如果懷疑係皮膚疾病引起，應該及時到正規醫院就診。深圳博愛曙光醫院皮膚科配備先進嘅診療設備，可以準確診斷各類皮膚問題。 荷爾蒙變化都可能影響皮膚狀況。夜晚人體嘅皮質醇水平自然下降，可能會令炎症反應更加明顯，導致痕癢感增強。保持規律作息，避免壓力過大，有助於改善呢種情況。 解決方法方面，除咗針對具體原因治療外，深圳博愛曙光醫院專家建議： - 保持室內適宜濕度 - 避免夜晚沖熱水涼 - 穿著寬鬆透氣嘅棉質睡衣 - 必要時使用醫生處方嘅止癢藥物 如果夜晚皮膚痕癢問題持續唔改善，或者伴隨其他異常症狀，建議及時就醫檢查。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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