頸椎發炎係一種常見嘅都市病，尤其係長期低頭用手機或者對住電腦嘅上班族。好多患者都會問：「頸椎發炎到底要幾耐先會好？」其實呢個問題冇標準答案，因為每個人嘅情況都唔同，但一般輕微嘅頸椎發炎，經過適當治療同休養，2-4星期就會有好轉；如果情況嚴重，可能需要3個月甚至更長時間。 中醫認為頸椎發炎屬於「痹症」範疇，主要係因為氣血不通、經絡受阻所致。治療上會採用綜合方法，包括針灸、推拿、中藥內服外敷等。針灸可以疏通經絡，緩解疼痛；推拿則能放鬆肌肉，改善血液循環；而中藥則根據個人體質調配，達到祛風除濕、活血化瘀嘅效果。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家，頸椎發炎嘅康復時間同以下因素有關： 1. 發炎程度：輕微發炎自然好得快，嚴重嘅就需要更多時間 2. 治療方法：單純食止痛藥只能治標，中醫綜合治療才能 纔能治本 3. 生活習慣：治療期間繼續低頭玩手機，康復時間肯定會延長 為咗加快康復，患者可以做以下幾件事： - 每工作1小時就起身活動下頸部 - 用熱敷袋敷頸部，每日2-3次，每次15分鐘 - 避免拎重物或者突然轉動頸部 - 瞓覺時揀個合適嘅枕頭，唔好太高或太扁 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，採用傳統中醫療法結合現代醫學技術，為患者提供個性化治療方案。醫院環境舒適，服務貼心，幫助眾多頸椎病患者恢復健康。 記住，頸椎發炎越早治療效果越好，如果頸部疼痛持續超過1星期，或者出現手痺、頭暈等症狀，就要及時就醫。拖得越耐，治療難度就越大，康復時間自然更長。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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